Nederlanders nemen zich voor meer te gaan bewegen en gezonder te eten in 2010!
De kerst en de jaarwisseling zijn in zicht. Een moment waarop we graag eens stilstaan bij de verwachtingen voor het komend jaar en de goede voornemens van de Nederlanders.
Voornemens in het kader van de gezondheid blijken populair. Het blijkt dat maar liefst zes op de tien Nederlanders meer willen gaan bewegen en de helft neemt zich voor gezonder te gaan eten.
De goede voornemens op een rij:
• Meer bewegen - 59%
• Gezonder eten - 50%
• Meer aandacht besteden aan partner/gezin - 50%
• Beter voor mezelf opkomen - 49%
• Meer aandacht besteden aan familie/vrienden - 48%
• Minder energie verspillen - 46%
• Meer tijd aan hobby’s besteden - 44%
• Meer geduld hebben - 37%
• Meer wellevend zijn ten opzichte van anderen - 28%
• Een cursus/studie of training gaan volgen - 26%
• Meer uitgaan - 20%
• Minder tijd besteden aan werk - 15%
• Meer tijd besteden aan vrijwilligerswerk - 14%
• Minder/geen vlees eten - 13%
• Minder achter de computer zitten - 11%
• Minder alcohol gebruiken - 10%
• Minder vloeken - 10%
• Minder televisie kijken - 9%
• Stoppen met roken - 8%
• Minder autorijden - 8%
• Meer geven aan goede doelen - 7%
• Minder vliegen - 4%
• Minder blowen - 1%
Basis: 1100 stemgerechtigde Nederlanders
Bron: Synovate, 23 december 2009
